Tulln
23.03.2022

Einfach gesund essen

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Gesundheitstreff Tulln

Mit einer kleinen, netten Truppe haben wir unseren Gesundheitstreff in Tulln gestartet. Zuerst gab es eine theoretische Einführung zum Thema „Einfach gesund essen“. Der kurze Überblick sollte deutlich machen, warum Ernährung so wichtig ist und was konkrete, wichtige Schritte zu einer gesunden Ernährung sein können. Dann wurden die Rezepte gemeinsam durchbesprochen und schließlich konnte noch alles bei einem gemütlichen Zusammensein gekostet werden, da die Rezepte auch von einigen fleißigen Händen im Vorfeld schon vorbereitet wurden. Die Feedbacks der Teilnehmer waren sehr positiv und motivierend, hier ein Beispiel: „Zuerst einmal vielen Dank für den lehrreichen Abend. Das tatsächliche "Sehen" der bunten Vielfalt und deren "Geschmack" hatte einen unglaublichen Eindruck auf mich. Jede Speise war einzigartig und ich merkte, dass diese mit Liebe zubereitet wurden. Ich werde bis zum nächsten Treffen versuchen, alle vorgestellten Speisen selbst herzustellen. Ich freue mich darauf.“

Wir freuen uns auch schon auf den nächsten Abend!

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