Tulln
22.02.2016
22. – 27. Februar Vorträge Gesundheitsclub
Drei interessante Vorträge zu verschiedenen Gesundheitsthemen fanden Ende Februar im Rahmen unseres Gesundheitsclubs statt.
Wir starteten die Vortragsserie mit Mag. Esther Neumann (Ernährungswissenschaftlerin), die in gut verständlicher und nachvollziehbarer Weise darlegte, wie man mit Ernährung seine Gesundheit beeinflussen kann. Der Schwerpunkt lag dabei auf der positiven Wirkung von bioaktiven Stoffen, die uns Pflanzen liefern. Am zweiten Abend war „Mitmachen“ angesagt. Benjamin Rohde, BSc (Physiotherapeut) zeigte uns praktische Übungen für die Wirbelsäule, die auch im Alltag leicht umgesetzt werden können und enorme Auswirkungen haben. Den Abschluss machte OA Dr. Ariel Noltze (Facharzt für plastische, ästhetische und rekonstruktive Chirurgie). „Kann Krankheit Sinn machen?“ – das war die schwierige Frage, die Dr. Noltze in seinem Vortrag aufgearbeitet und sehr nachvollziehbar beantwortet hat. Auch wenn das eigene Erleben einer Krankheit natürlich sehr individuell bleibt, kann man in seiner persönlichen Krankheitssituation versuchen, eine positive Sichtweise zu behalten. Alle drei Vorträge haben gute Anregungen gegeben, wie man seinen eigenen Gesundheitszustand selbst positiv verändern kann – jetzt sind wir selbst gefragt!
